Browsing Tag:

overvekt

    Et oppgitt innlegg om diskriminering av overvektige og regjeringens forslag til statsbudsjettet

    12. oktober 2017

    Dette her, dere, dette er en vanskelig dag for meg i utgangspunktet. Så hvorfor ikke bruke bloggen til å få ut litt frustrasjon? For nå er jeg innmari lei! Jeg så på siste episode av «Nytt på nytt» her om dagen, og selv om jeg (dessverre) er veldig vant til at overvektige diskrimineres og harseleres med i svært mange TV-programmer, så gjør det ikke mindre vondt. Faktisk gjør det bare mer og mer vondt. I denne episoden var overvektige et gjennomgående tema, og det er rett og slett forkastelig at «Nytt på Nytt»-redaksjonen ikke kan lage humor uten å gå til angrep på gruppene i samfunnet som allerede har det tøft.

    Jeg er så uendelig lei av at det er legitimt i vårt samfunn å diskriminere og gjøre narr av overvektige, og at omtrent ingen reagerer eller gidder å stå opp i mot det som skjer rett foran øynene på oss. Hele tiden. Har vi blitt så vant til at overvektige får gjennomgå at vi rett og slett har sluttet å tenke? Dessuten, de eneste jeg ser kjemper for denne saken er overvektige selv. Og tro meg, det er så veldig vanskelig å stå i denne kampen i offentligheten. For som overvektig er man regelrett målskive, og man blir omtrent aldri tatt seriøst. Jeg ønsker meg flere på banen, ikke bare overvektige selv. Vi trenger å vite at vi ikke står alene i dette, og at INGEN skal måtte godta å motta kommentarer og diskrimineres på grunn av utseende sitt. Det er IKKE greit!

    En annen ting jeg synes er helt på bærtur er enkelte punkter på forslaget til statsbudsjettet, som ble lagt frem fra regjeringen i dag. Regjeringen ønsker nå å ta vekk all støtte til en rekke frivillige organisasjoner, blant annet:

    • Biologisk-dynamisk Forening
    • Bondens marked
    • Dyrebeskyttelsen
    • Dyrevernalliansen
    • Dyrevern Ung
    • Hest og Helse
    • Kvinner i skogbruket
    • Matsentralen Oslo
    • Matvett AS
    • Natur og Ungdom
    • Nettverk for GMO-fri mat og fôr
    • NOAH – for dyrs rettigheter
    • Norsk Kulturarv
    • OIKOS – Økologisk Norge
    • Ungt entreprenørskap
    • Vitenparken
    • 4H Norge

    Samtidig vil de gi hele 2 millioner kroner til pelsdyrnæringen! Om ikke det er forkastelig, så vet sannelig ikke jeg. Jeg forstår det bare ikke, skal vi virkelig gå baklengs inn i fremtiden? Nå er jeg ganske sikker (håper i alle fall) på at KRF og Venstre vil sette en stopper for dette, men likevel… At de kan komme med et slikt forslag, det er knusende. Jeg blir så utrolig skuffet. Regjeringen foreslår også å øke prisen på kollektivtransport, elbiler og miljøvennlige opplevelser i statsbudsjettet for 2018. Hvordan skal vi kunne nå klimamålene om det ikke legges opp til det? Det bør jo lønne seg å velge miljøvennlig. I statsbudsjettet foreslår regjeringen også å forkaste ideen om en lov mot matkasting, som pålegger butikker og matprodusenter å gi bort spiselig mat de ikke får solgt. De ønsker heller ikke å oppjustere barnetrygden, som har stått uendret siden 1996 (!), og de forslår å øke makspris på barnehageplass. Jeg sier ikke at det ikke er mye bra i statsbudsjettet også, det er bare skuffende at de nedprioriterer det som (i alle fall jeg ser på) som viktig.

    Hva tenker dere?

    Share:

    Om livsstilsendring og sånt

    6. august 2017

    Hei fine lesere! Jeg sa jeg ikke skulle blogge så mye i ferien, men noen ganger føler jeg for å blogge likevel. Det jeg vil skrive litt om i dette innlegget er noe som jeg har fått en del kommentarer på den siste tiden (egentlig det siste året). I 2014 la jeg om livsstilen min for å få bedre helse, og jeg blogget og delte prosessen i sosiale medier. Det var flere som likte dette, og det var også motiverende for meg selv på mange måter. Men etter at jeg ble sykere, og i tillegg skrev under Sunn Fornuft-plakaten så har jeg droppet å skrive om slikt i det hele tatt. Og det er det nå flere av dere som synes er dumt. Jeg har til og med fått kommentarer om at det er dumt at jeg har skrevet under Sunn Fornuft-plakaten, og at noen av dere likte bloggen min mye bedre før.

    Jeg gikk ned veldig mye i vekt i 2014. Dette som et resultat av at jeg faktisk trente opp til fem dager i uken og at kostholdet mitt besto av svært få kalorier. Det skulle vise seg å være veldig lite lurt av meg å gjøre det på den måten. For det første gjorde det meg sykere, og for det andre tror jeg at det har ødelagt forbrenningen min permanent. Konsekvensene ble at jeg ikke kunne trene lenger, og sakte men sikkert la på meg alle kiloene (og vel så det) igjen. Dere aner ikke hvor tungt dette har vært for meg, å se at livet sakte men sikkert har gått bakover i tid. Uten at jeg kunne gjøre så mye med det, rett og slett, på grunn av at jeg har en stoffskiftesykdom, at forbrenningen min er delvis ødelagt, at jeg ikke har kunne trene og at jeg ikke har hatt energi til å lage den maten jeg har ønsket til enhver tid.

    Denne høsten vil jeg igjen forsøke å legge en strategi. Kostholdsvanene mine er gode, så der føler jeg selv at jeg ikke har mye å arbeide med. Men jeg skal begynne å svømme fast, og skal fortsette med å gå tur så ofte jeg kan. I tillegg tenke jeg på å gjøre litt yoga. Jeg må bygge meg opp igjen, forsiktig denne gangen. Og forhåpentligvis vil kroppen arbeide på lag med meg etterhvert, for jeg mistrives svært mye med å være i den kroppen jeg er i nå.

    Så er det dette med å dele kampen mot overvekt, kostholdet mitt og trening på sosiale medier da… Det er så utrolig vanskelig å vite hva jeg kan dele – og hva jeg ikke skal dele. Som jeg har sagt tidligere er det siste jeg vil å være et dårlig forbilde for noen, eller å trigge for eksempel personer som sliter med spiseforstyrrelser etc. Jeg vil heller ikke være med å sette alt for mye fokus på vektreduksjon, men sannheten er at jeg nå lever med overvekt som er svært skadelig og farlig for meg. Og derfor mener jeg at jeg må få lov å kunne si at jeg ønsker å gå ned i vekt. Jeg drømmer om å kunne gå på fjellet (eller i oppoverbakker og nedoverbakker generelt) uten at knærne blir ødelagt. Jeg drømmer om å kunne jogge meg en tur, om å kunne kjøpe de klærne jeg har lyst på og om å ha bedre helse.

    Jeg snakket litt med noen kloke jenter om dette, og de aller fleste synes det er helt greit å dele om overvektsproblematikk, kosthold og trening – så lenge man passer på visse ting. For eksempel at man ikke skriver hvor mange kalorier man spiser, eller hvor mange kalorier det er i en oppskrift. Og ikke skriver ned treningsplaner med repetisjoner osv., men heller viser til aktivitet og gleden ved det. Dessuten bør man ikke skrive hvor mye man veier, hvilket midjemål man har eller ting som har med vekt å gjøre. Dette er selvfølgelig fordi jeg ikke vil at noen skal sammenligne seg for mye med meg, og fordi jeg ikke vil være en dårlig påvirkning.

    Har noen av dere noen konkrete forslag til hvordan jeg på en best mulig måte kan dele om tiden fremover, og min reise mot en bedre helse og hverdag? Det virker som det er flere av dere som er interessert i å lese om slikt, så forslag tas i mot med stor takk! Det kan faktisk være nok så motiverende for meg også, om det er interessant for dere. Og nå vet jeg dessuten så utrolig mye mer om hva som ikke fungerer for min kropp, og jeg kan være mer forsiktig.

    Nå er det like før det klikker for meg!

    31. mai 2017

    I dag gjorde en av mine Snapchat-følgere (jeg heter @carrosverden der) meg oppmerksom på dette bildet og denne filmen. Og jeg vet virkelig ikke hva jeg skal si, for det finnes ikke ord for hvor sint jeg er akkurat nå! Jeg føler jeg bruker så mye tid på å bekjempe diskriminering og fatshaming av overvektige, og nå lurer jeg på hva det er for? Det virker som verden går baklengs, og har mistet alt vett. Og denne filmen er i tillegg rettet mot barn, det er så ubegripelig! Jeg kjenner at jeg er nær ved å miste besinnelsen, og er helt på gråten. I tillegg er filmen også visstnok meget sexifisert og nedlatende mot kvinner, noe jeg synes vises godt i traileren:

    Folkens… Dette er IKKE GREIT! Jeg oppfordrer til å boikotte filmen, spesielt om man har barn. Og også dele dette videre for å vise at det er ikke greit. Og jeg akter aldri å gi meg i kampen mot diskriminering, i hvilken som helst form!!!

    Edit: Jeg ser at flere skriver at filmen handler om å finne sin indre styrke, eller noe sånt. Og har vist til dette bildet:

    Budskapet her er jo fint, men det hjelper liksom ikke når de velger å markedsføre filmen på den måten de gjør. Mulig filmen er kjempemorsom og til og med er med på å nedkjempe kroppspress, men jeg kjenner de har voldsomt mye å kompensere for med tanke på markedsføringen. Mange skriver også at det ikke er en barnefilm, men de omtalene jeg har lest på engelske nettaviser sier at det er en barnefilm. Jeg vet ikke hva som stemmer, men jeg mener det ikke er noen bra unnskylding uansett? Pluss at barn dras mot animasjonsfilmer, det er ingen hemmelighet. Vi får se, forhåpentligvis er filmen noe som kan bidra til noen gode endringer. Men jeg har mine tvil.

    Edit II: Produsentene har uttalt at markedsføringen har hatt motsatt effekt enn det som var intensjonen, og kommer til å legge ned den delen av markedsføringen som det reageres på. Les mer her.

    Share:

    Livsstilsendring (opptak 1)

    25. januar 2016
    Hei alle sammen! Regnet har virkelig kommet for fullt her i Bergen nå, og det slår mot ruten. Jeg har tatt en skikkelig slappe-av-dag etter litt jobbing fordi jeg tok meg veldig ut på styrketrening i går, og kroppen ropte etter å få roe litt ned. Dagene går virkelig slag i slag, så det er viktig å finne tid til å bare gjøre ingenting av og til. Jeg har laget en ny lydfil til dere der jeg snakker litt om livsstilsendringen min, og spesielt om tiden før jeg endret livsstil. Fortell meg gjerne om dere også har endret livsstil noen gang, og hvordan det gikk med dere!

    Liker dere fremdeles lydformatet?

    Share: