Browsing Tag:

høst

    Pust med magen

    15. september 2018

    Visste du at kroppen faktisk reagerer ganske ulikt på om du puster med brystet, eller magen? Ved å puste med brystet, slik som jeg nesten utelukkende gjør, så blir pusten overfladisk. Og den kan føre til smerter i rygg, nakke, skuldre og bryst. Derfor øver jeg på å puste med magen, og kjenner at den blir større og så mindre igjen. Jeg forsøker å puste uten at brystkassen skal heve seg i det hele tatt. Det er vanskelig.

    Jeg får ikke til å lese for tiden. Klarer bare to-tre sider, før jeg må gi opp. Og når jeg skriver noe, så føles alt flåsete og rart. Jeg har mistet dreisen på å være meg. Kroppen og hjernen har tatt fullstendig over, og hjertet har gitt opp kampen om oppmerksomheten. Alt føles litt uvirkelig, og dagene flyter inn i hverandre som en stor smørje av tåke. Jeg vil helst kun stirre inn i fotografier med duse grønnfarger.

    Stormfulle dager

    13. oktober 2017

    God fredag, endelig er det helg igjen! Her i Bergen regner det sidelengs og er storm ute. Slikt vær har det vært en god stund nå, i alle fall godt med regn. Vinden er ekstra sterk her vi bor, og det er som om den går igjennom husveggene. Så her gjelder det å krype inn i både tykke sokker og pledd. Mio (katten) er lite begeistret for været i dag, og ligger på favorittpleddet i sofaen med meg. Egentlig er han en katt som ikke skygger unna for litt regn, men dette ble for voldsomt (selv for han).

    Det er fredag den 13. i dag, og egentlig har jeg alltid tenkt at det er en fin dag uten ulykke for min del. Men med dette været så vet jeg ikke, haha. Jeg får besøk av gode venninner i kveld, og håper de kommer seg helskinnet frem i stormen. Dessuten har tunnelen ut til oss blitt stengt i dag, så det er litt av en omvei man må dra. Men håper det går fint, gleder meg uansett mye til besøk. Alt for lenge siden sist, jeg må bli flinkere på å invitere. Alle skal ta med seg litt snacks hver. Også har vi te, stearinlys og peis om det skal bli alt for kaldt.

    Høsten er egentlig en av mine favorittårstider. Det er noe med at man kan sitte inne uten dårlig samvittighet, haha. Men jeg fryser jo egentlig konstant om høsten og vinteren, så må få tak ullundertøy eller noe tror jeg. Når man har lavt stoffskifte, som jeg har, så fryser man ofte veldig mye. For min del er jeg som regel enten iskald eller kokvarm, haha. Men mest kald, i alle fall nå for tiden. Jeg tenkte å avslutte blogginnlegget med en innmari fin video min venninne Karen Anna la ut i dag. Kos dere med den, og nyt høststormen. PS: husk å abonnere på YouTube-kanalen til Karen Anna. Hun er min favoritt!

    Share:

    Høstlisten 2015

    6. september 2015

    Denne høsten skal jeg…

    • Spise fårikål, supper og gryter.
    • Drikke kakao og te.
    • Bli bedre på hverdagsaktivitet, hvile, å si nei, å se film og å stå opp tidlig.
    • Lære meg å strikke, forhåpentligvis.
    • Få kunnskap om kriger og konflikter i verden akkurat nå.
    • Lytte til podcaster og klassisk musikk.
    • Se på Gilmore Girls for første gang, og Doctor Who for andre gang.
    • Lese «Råta» og «Evna» av Siri Pettersen.
    • Prøve meg på et søvnprosjekt.
    • Spille Besserwisser.
    • Huske å kjøpe julegavene tidlig.
    • Få besøk av foreldrene mine.
    • Finne oppskrifter på sukkerfri og sunn julebakst (og litt usunn også).
    • Kjøpe oster på Bondens Marked.
    • Ha på meg ullsokker og superundertøy.
    • Fotografere flere mennesker.
    • Planlegge neste års ferier (det er litt av et puslespill).
    • Bake sukkerfri eplekake.
    • Arbeide med bloggen, trening og å få en jobb.
    • Fokusere på å finne ut hva jeg egentlig vil.
    • Skrive brev og kanskje noe skjønnlitterært.
    • Spare penger, så mye som jeg kan.
    • Nyte mørke kvelder med peis, bok og ullteppe.
    • Gå friske kveldsturer.
    • Bruke norske epler, rotgrønnsaker og andre sesongvarer.
    • Dra på kino for å se den nye Hunger Games-filmen.
    • Markere to år i Bergen med en god middag i leiligheten.
    • Besøke Dyrebeskyttelsen.

    Foto: Steve Richey.

    Share: