Ting jeg vil utfordre meg selv på (en vakker dag)

7. september 2018

Innlegget inneholder reklame for addnature.no

Jeg er en slik person som ofte er litt redd for forandringer, og for å forlate den kjente komfortsonen min. Samtidig har jeg gjort noen ganske store hopp ut av komfortsonen de siste årene, og jeg ser verdien av å gjøre det. Det sies jo at utvikling skjer utenfor komfortsonen, og det kan kanskje være noe i det? Selv om det kan være svært ubehagelig, og at man noen ganger rett og slett kan ta sjanser som gjør at ting blir verre. Men det er noen ting jeg har lyst til å utfordre meg på, en gang i fremtiden. Jeg tar ting litt forsiktig, men tenker det kan være greit å ha litt tanker og mål.

Å tilbringe mer tid i naturen

Nå for tiden føles det som de fleste henger i en eller annen hengekøye. Å overnatte i naturen har blitt veldig “trendy”, men jeg kan godt forstå hvorfor. Det er noe veldig dragende og forlokkende ved tanken på stillheten, luften og hele stemningen. Men jeg må jo innrømme at jeg samtidig er livredd. Jeg kan lite om å bo i naturen, og jeg sliter med tanken på alle omstendighetene rundt det. Så jeg har veldig lyst til å øve mer på det, slik at det kanskje blir mindre skummelt. Og jeg kjenner også veldig på lysten til å kunne gjøre det alene. Tanken på å være ute i skogen, alene med tankene, lydene og mørket, den gjør meg livredd og supergira. Derfor har jeg lyst til å lese meg litt mer opp på uteliv fremover, og kanskje investere i litt forskjellig turutstyr. Om du ønsker å kjøpe gode uteklær, sekk eller andre ting, så har nå Addnature gode tilbud på kvalitetsprodukter fra Norrøna (reklamelink).

Å kjøre mer bil

Jeg fikk lappen da jeg var 18 år, og har nå hatt den i nesten 11 år allerede. Da jeg bodde i Nord-Norge, så kjørte jeg veldig mye. Blant annet kjørte jeg til studiestedet mitt omtrent hver dag, og jeg elsket å kjøre bil. Det var som jeg fikk en slags ro av å sitte bak rattet, med musikken og tankene mine. Helt avskåret fra å måtte sjekke mobilen eller lignende. Alt dette endret seg så innmari da jeg flyttet for å studere i Oslo. Der brukte jeg kun kollektivtrafikk, og det har på en måte bare blitt sånn etter det. Her i Bergen har jeg gode muligheter til å kunne kjøre, siden vi har bil og slikt, men det har kommet en stor sperre. Jeg tør nå nesten ikke kjøre når jeg er på ferie i Nord-Norge heller… Jeg tror det kan ha med å gjøre at jeg kjører veldig lite nå, at veiene og trafikken her er annerledes enn i nord og at jeg har denne angsten da. Jeg er vant til å kjøre i 80- og 90-soner, på litt øde og svingete veier. Her i Bergen er det jo noe helt annet, i alle fall nært sentrum. Jeg er blant annet veldig stresset for flerfeltsveier… Men det er mye som ville vært mye enklere i hverdagen min, om jeg kunne brukt bil. Så jeg føler at dette er et område jeg bør forsøke å utfordre meg mer på, selv om tanken på å kjøre i f. eks sentrum skremmer meg noe innmari.

Øke nivået på matlagingen min

De siste årene, etter jeg begynte å interessere meg mye for mat og ernæring, så har kunnskapen og egenskapene mine innenfor matlaging steget drastisk. Men den siste året har det stagnert, og jeg lager sjeldent noe nytt lengre. Jeg har mange kokebøker, som jeg aldri bruker. Og jeg har veldig lyst til å komme meg litt videre. Jeg vil bruke nye råvarer, nye krydre, nye sammensetninger. Og bruke mer tid på mat, når jeg her energi til det. Det er også veldig fint å lage mat sammen med Jørgen. Så jeg håper dette er et område jeg kan fokusere litt på utover høsten.

Fotografere og redigere mer

Jeg har alltid elsket å fotografere, helt siden jeg fikk mitt første speilreflekskamera for mange år siden. Men også på dette området har jeg dessverre stagnert, og jeg kunne mye mer om redigering for noen år siden enn jeg kan nå. Tidligere tok jeg fotooppdrag, blant annet noen bryllup og slikt. Jeg synes det var gøy, men så ble det bare mindre og mindre, og til slutt solgte jeg speilreflekskameraet mitt. Nå har jeg et systemkamera, Olympus PEN, som jeg er sånn passelig fornøyd med. Men det blir liksom ikke det samme som å ha et speilrefleks, så jeg håper jeg en dag har mulighet til å kjøpe et nytt. Uansett har jeg lyst til å fotografere mer fremover, og å arbeide mer i Lightroom og Photoshop. Jeg betaler jo tross alt for å ha de programmene, så da synes jeg det er litt lurt å bruke dem og.

Skrive mer

Helt siden jeg var liten, og skrev min første historie om da musa tok katta, så har jeg elsket å skrive. Men jeg skrev mye mer før, og har på mange måter mistet selvtilliten mer og mer når det kommer til skriving. Det eneste jeg har fullført er en diktsamling, som jeg fikk beskjed om at ikke var bra nok da jeg sendte den til et forlag. Samtidig vet jeg at jeg har en del problemer med grammatikk, spesielt kommasetting og setningsoppbygning. Men det er jo selvfølgelig bare en vei man kan bli bedre, og det er å fortsette med skrivingen. Jeg følger så mange som skriver bra, og jeg leser også en del bøker. Så nå må jeg arbeide med å bli inspirert av dem, i stedet for å trykke meg selv ned fordi jeg ikke er like flink som de er. Også får jeg øve meg litt her på bloggen, da.

Øke aktivitetsnivået

Dere som har fulgt bloggen min i noen år, dere vet at jeg i 2014 gikk ned 25 kg og trente mye. I perioder trente jeg 5-7 dager i uken. Intervalltrening var favoritten min, jeg følte den høye pulsen hjalp meg mye med psyken. Men kroppen min gikk på en slags kjempesmell, og jeg ble så syk at jeg nå ikke kan trene i det hele tatt. Derfor har jeg på mange måter måtte begynt på nytt igjen, og jeg er selvfølgelig veldig redd for å gå på en ny smell, fordi jeg har det med å bli ivrig og å gå for hardt ut. Men jeg har samtidig ikke lyst til at denne redselen skal holde meg for mye tilbake, så jeg må utfordre meg selv. Jeg har funnet ut at svømming nok er den aktiviteten jeg liker aller best å holde på med, og å gå i naturen. Så fremover skal jeg forsøke å øke aktivitetsnivået mitt sakte og forsiktig. Også vil jeg gjerne tipse dere som bor her i Bergen om Psykiatrialliansen. Målet deres er å få mennesker som er berørte av psykiske lidelser i aktivitet, og hjelpe mennesker ut av isolasjon og ensomhet. Hos dem kan man blant annet svømme, spille fotball, gå tur, gjøre yoga, klatre og mye mer. Jeg synes det er så fint at det finnes slike tilbud!

Previous Post Next Post

Kanskje du også vil like...

Jeg blir superglad for en kommentar!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.