Sannheter om psykisk sykdom

25. august 2016
  1. Som psykisk syk føler man seg ofte alene og ensom, men man har ikke energi til å sosialisere seg. Bare tanken på å gjøre en avtale med venner eller familie gjør at man bli utslitt.
  2. Noen ganger er man så nedfor at man ikke klarer å gråte, selvom det er det man aller helst har lyst til.
  3. Når man har én god dag, antar folk at du er frisk og at alt er bedre. Men det er ikke slik det funker.
  4. Når man får denne kommentaren; “du trenger bare å se litt mer positivt på ting. Prøv å vær takknemlig for det du har”.
  5. At det fullstendig ødelegger hvordan du ser på virkeligheten. Glasset er ikke halvfullt eller halvtomt, det er fullstendig knust.
  6. Å miste venner fordi de ikke skjønner hvorfor du hele tiden avlyser avtaler eller virker avvisende.
  7. At du kan oppnå store ting, men likevel følte deg mislykket.
  8. At mange skal presse sine gode råd på deg. Spesielt når du helst bare vil være alene.
  9. Når enkle oppgaver som å komme seg ut av senga, gå ut døra, spise, sove og ta en dusj blir en stor greie.
  10. At mange tror det er et valg å være deprimert.
  11. At folk rundt deg tar det personlig at du er deprimert.
  12. Å bekymre seg for at også barna dine skal bli psykisk syk.
  13. At alt du gjør er et forsøk på å distrahere deg selv fra virkeligheten.
  14. At du hele tiden prøver å benekte at du er psykisk syk, og kjemper i mot sykdommen.
  15. Folk glemmer at det også i aller høyeste grad er fysisk: smerter, tretthet, manglende appetitt… osv.
  16. At du ikke forstår hvor syk du er, og hvor ille ting kan være, før du endelig opplever å bli frisk.
  17. At det kan være en dødelig sykdom.
  18. Å vite at på innsiden er du er glad og lykkelig person som kjemper for å kommer seg ut.
  19. Følelsen av å svikte og belaste de som er rundt deg.
  20. Følelsen av å ikke kunne bidra like mye til samfunnet som andre.
  21. Følelsen av skyld og skam.
  22. Når du innser at du har mistet all gleden du hadde av hobbyer og fritidsinteresser.
  23. Nettene når alle andre sover og du er våken.
  24. Følelsen av å stå på utsiden og se verden gå sin gang.
  25. At du føler deg dum fordi du er psykisk syk, men føler du ikke har noen grunn til å være det.

Kilder: Buzzit.no og Twitter.
Foto: Dan Musat.

Previous Post Next Post

Kanskje du også vil like...

2 Comments

  • Sandra

    Sender en varm klem ?

    25. august 2016 at 8:47 pm Reply
    • Caroline

      Snakker for alle som er psykisk syk – men tuuuuuusen takk! <3

      25. august 2016 at 9:09 pm Reply

    Jeg blir superglad for en kommentar!