Den siste tiden + noe Sophie Elise har sagt

    27. mai 2018

    Jeg har, for første gang på så lenge jeg kan huske, hatt en god periode. Altså flere gode dager på rad, ikke bare én god dag her og der. Det har vært en interessant opplevelse, og på mange måter føler jeg at jeg har oppdaget meg selv litt på nytt. Jeg hadde nesten glemt hvor glad, ressurssterk, kreativ og full av energi jeg kan være. Perioden varte i ca. en uke, og jeg har ikke ord for hvor mye jeg setter pris på å ha en slik periode nå. Det gir virkelig håp, og det er noe jeg tar med meg videre som en slags god magefølelse. Og selv om jeg nå er inne i en litt mindre bra periode igjen så er slikt gull verdt. Dessuten hjelper det utrolig gode været på. Hva skjer med at Bergen ikke har hatt nedbør på lange tider?

    Jeg fikk noen penger i bursdagsgave, og jeg har brukt dem på flere fine greier. Fra Beecoshop kjøpte jeg disse herlige isformene i rustfritt stål. Jeg har allerede brukt dem til å lage fløteis med jordbær og kokosis med lime og mynte, og jeg må si det er stor suksess for min del. Isformene var veldig dyre, men jeg tror det vil lønne seg i lengden (så lenge jeg lager is selv, og ikke kjøper på butikken). Fra Lush kjøpte jeg favorittene sjampoene BIG og Rehab, balsamen American Cream, parfymen Karma (både i fast form og flytende form) og en ansiktsmaske jeg ikke har prøvd før som heter Don’t Look At Me. Jeg fikk også med en gratis Scrubee (som jeg likte veldig godt) og en såpe som heter Ro’s Argan (som jeg ikke har prøvd ennå, men den lukter himmelsk). I tillegg fikk jeg kjøpt meg en rygg- og nakkemassasje, jeg føler meg veldig heldig. Forresten, om dere har tips til gode Lush-produkter så legg gjerne igjen en kommentar.

    Jeg har allerede badet to ganger i år, både i vann og i sjø. Det var veldig kaldt og veldig forfriskende. Jeg elsker egentlig å bade, men har blitt mer og mer pysete med årene. Så nå forsøker jeg å reversere den trenden så godt jeg kan. Her i Bergen liker jeg å bade i Alvøen, på Kyrkjetange og på Gamlehaugen.

    Jeg besøkte Bergen Streetfood Festival, en ny festival som holdt til på Bergenhus festning. Festivalen var litt dårlig organisert, med tanke på at det kom veldig mange flere enn de hadde regnet med, så det ble alt for mye kø til at vi fikk prøvd ut så mye vi ønsket. I tillegg var det, etter min mening, veldig stive priser. Men for en stemning! Jeg håper virkelig dette gjentas, og organiseres litt annerledes neste år.

    Vi fikk også tatt oss en liten roadtrip innover Hardanger og til Ulvik. Her var det så utrolig mye fint å se, og jeg håper vi får til flere slike turer utover sommeren.

    Jeg har også fått plukket en del søppel, og det synes jeg er veldig fint. Det er tilfredsstillende å gjøre noe bra, samtidig som det er noe litt terapeutisk ved å plukke søppel. Merkelig nok. Jeg liker det! Det har vært så fint i nesten hele mai, med kirsebærblomster og blå himmel. Og verdens beste pizza med ramsløk som du finner på Hoggorm Pizza.

    Helt til slutt i dette innlegget vil jeg gjerne kommentere et innlegg som toppblogger Sophie Elise har lagt ut i dag. Hun skriver mye bra i innlegget, men jeg reagerer litt på utsagnet om at vi ikke trenger å snakke mer om psykisk helse. Det snakkes for mye om psykisk helse, mener Sophie Elise, og hun sier også at de fleste har en diagnose, at terskelen er lav og at mange skriker høyt om sine problemer. Hun mener vi må slutt å snakke så mye om psykisk helse, og heller forsøke å forstå hva psykisk sykdom er.

    For det første synes jeg det er merkelig at en person som selv skriver veldig mye om sine egne problemer kommer med en slik uttalelse. Og for det andre er det drøyt å si at de fleste har en diagnose. Det vil jeg i så fall gjerne se statistikk på. En diagnose får man etter å ha gått igjennom en god del tester og samtaler, det er i alle fall slik jeg har fått mine diagnoser. For det tredje synes jeg det er skummelt å si at vi nå har “snakket nok” om psykisk helse. Er det ikke nettopp igjennom å snakke om det at vi skaper forståelse? Om folk skal få inntrykk av at ingen vil høre om deres problemer eller psykiske helse, så vil kanskje terskelen for å be om hjelp heves betraktelig. Jeg synes rett og slett det er skikkelig trist at en person med så mye makt får seg til å skrive slikt, og spesielt med tanke på at hun i følge henne selv har eller har hatt både angstlidelser, depresjon, drevet med selvskading og også flere andre psykiske sykdommer. Jeg er sikker på at åpenhet kan være med på å spre kunnskap om psykisk sykdom. Det kan sikkert være noen måter som er bedre å tilnærme seg temaet på enn andre, men jeg håper virkelig ikke vi slutter å snakke om det. Det tror jeg ikke det blir mye forståelse av.

    Share:

    Episode 15: Livet nå for tiden

    16. mai 2018

    Nå er det alt for lenge siden jeg spilte inn podcastepisode sist, men i går fikk jeg endelig spilt inn en ny episode. I denne episoden snakker jeg om året så langt. Blant annet litt om godteristopp, helseproblematikk, operasjon av visdomstann, å bli tante igjen og andre ting.

    Share:

    Tirsdagstips #78

    15. mai 2018

    God tirsdag, godtfolk! Nå er det alt for lenge siden jeg har postet noen tirsdagstips, så dette er på høy tid merker jeg. Det er jo mange av dere som har gitt uttrykk for at dere liker denne spalten, så skal prøve å få den ut så ofte jeg kan. Håper dere ellers har det fint, og at dere har mange fine øyeblikk i hverdagene deres.

    PS: om dere leser bloggen min på datamaskin, hva synes dere om det nye designet mitt?

    Share:

    Matliste

    12. mai 2018

    Det er varmt og sol ute, og jeg blir alltid litt mer inspirert på matfronten på denne tiden av året. Derfor har jeg satt sammen en liten liste som handler om mat, og du må gjerne låne listen og svare på spørsmålene selv også om du ønsker.

    Hva spiser du helst på en fin sommerdag?

    • Pizza. Med supertynn bunn og veldig lite fyll. Gjerne kun en eller flere gode oster.
    • Salat. Det beste jeg vet om i en salat akkurat nå er pinjekjerner, ruccola, fetaost, pasta med pesto og søt sennep.
    • Iskrem og sorbé. Savner det litt i år, med tanke på at jeg har godteristopp.
    • Grillmat, spesielt grønnsaker og med potetsalat som tilbehør.
    • Jordbær med fløte og kokossukker.

    Hva drikker du helst på en fin sommerdag?

    • Iskaffe er noe jeg har blitt glad i de siste årene, enda jeg ikke liker kaffe.
    • Smoothie, gjerne med litt søt smak.
    • Vann eller vann med kullsyre. Elsker begge deler.
    • Sukkerfri saft med frisk smak.

    Har du matallergi eller intoleranse for noe?

    • Jeg har ikke noen allergier, men jeg tåler hvitt mel, sukker, kunstig sukker, mye fiber på en gang og koffein ganske dårlig.

    Er det noe mat du absolutt ikke liker?

    • Fisk, og egentlig omtrent alt som kommer fra havet. Jeg brekker meg av å spise f. eks fiskesuppe. Og det er egentlig ganske leit, men jeg klarer bare ikke sjømat.
    • Enkelte grønnsaker som selleri, sellerirot, persillerot og pastinakk.
    • Enkelte typer kjøtt, som lever og slikt.
    • Surt godteri.

    Er det noe mat du ikke liker så godt, men klarer å spise?

    • Bringebær, blåbær, rips og skogsbær.
    • Avokado.
    • Mango.
    • Melon.
    • Beter.
    • Tomat.
    • Rå løk.
    • En del kaker, som bløtkake, krydderkake, gulrotkake, eplekake og sånt.

    Er det noe drikke du ikke liker?

    • Kaffe.
    • Enkelte typer sort te (drikker helst grønn eller hvit).
    • Alt med alkohol.

    Hva liker du best å spise når du skal kose deg?

    • Sånn utenom godteristopp er jeg glad i ostepop, superchips, sørlandschips, iskrem, lakris og melkesjokolade.
    • Nå går det mye i epler, jordbær, raw kuler, lompechips, vann med kullsyre og mørk sjokolade.

    Fortell meg hva du liker og ikke liker!

    Foto: Edgar Castrejon på Unsplash.

    Share: